インドアゴルフとは？メリット・選び方・全国20店舗ガイド【2026年最新】

「インドアゴルフを始めてみたいけれど、屋外の打ちっぱなしと何が違うのかわからない」。そう感じている方は多いはずです。

この記事では、インドアゴルフの基礎知識から失敗しない選び方、そしてゴルフィード24の全国20店舗の情報まで、まとめて解説します。

▶ お近くの店舗で無料体験を予約する

インドアゴルフとは？打ちっぱなしとの違い

インドアゴルフとは、室内に設置されたゴルフシミュレーターに向かって打つ練習スタイルです。

屋外の打ちっぱなし練習場との一番の違いは「天候に左右されない」点にあります。雨の日でも夜間でも、快適な室内で練習できます。

また、多くのインドアゴルフ施設では弾道測定機能付きのシミュレーターを使い、打球の方向やコースの見え方を画面上で確認しながら練習できます。単に球を打つだけでなく、コースを想定した実戦的な練習がしやすいことも特徴です。

インドアゴルフのメリット・デメリット

メリット

天候・時間帯を気にせず練習できる（24時間営業の店舗もあり）
個室タイプの店舗なら人目を気にせずスイングできる
シミュレーターでコースを想定した練習ができる
屋外練習場のように球拾いや順番待ちの手間が少ない

デメリット

屋外で実際に風を感じながら打つ感覚とは異なる
店舗によっては打席数が限られ、繁忙時間帯は予約が埋まりやすい
月会費制の場合、通う頻度が低いと割高に感じることがある

「インドアゴルフは意味ない」と言われる理由

結論から言うと、練習の目的に合っていれば意味はあります。「意味がない」という声の多くは、実際のコースでの飛距離感や風の影響まではシミュレーターで再現しきれない、という点に起因します。

一方で、スイングフォームの固定や、寒い時期・雨の日でも練習を継続できる点は、屋外練習場にはない明確な利点です。目的を「フォーム作り・継続的な練習量の確保」に置くと、インドアゴルフは十分に効果を発揮します。

インドアゴルフの選び方｜5つのチェックポイント

1. 料金プラン

月会費制か都度払い制か、入会金が必要かどうかを確認しましょう。キャンペーンで入会金0円としている店舗も多いですが、内容は時期により変わるため、必ず各店舗ページで最新情報を確認してください。

2. 営業時間・アクセス

仕事帰りや早朝に通いたい場合は、24時間利用できる店舗かどうかが重要です。最寄り駅からの距離や駐車場の有無も、通いやすさに直結します。

3. シミュレーターの精度

弾道測定の精度は機種によって差があります。体験時に実際に打ってみて、表示される数値やコース映像に納得できるか確認するのがおすすめです。

4. 個室か大部屋か

一人で集中したい方や周囲の目が気になる方は、個室タイプの店舗が向いています。仲間と一緒に楽しみたい場合は、複数人で入れる打席があるかも確認しましょう。

5. レッスンの有無

初心者の方は、スタッフによるレッスンやアドバイスが受けられるかどうかも選ぶ際のポイントです。

初心者がインドアゴルフを始めるときの服装・持ち物

多くの店舗では、普段着のままでも参加できます。動きやすい服装と、滑りにくい靴（運動靴)があれば十分です。

クラブやボールをレンタルできる店舗が多いため、手ぶらで体験できるケースがほとんどです。持ち物の要否は店舗によって異なるので、予約時に確認しておくと安心です。

ゴルフィード24の店舗一覧｜全国20店舗

ゴルフィード24は、関西（大阪・兵庫）を中心に、千葉・博多・大分・福島にも店舗を展開するインドアゴルフチェーンです。お近くの店舗を探してみてください。

エリア	店舗
大阪	大阪本町店／大阪豊中店／大阪鶴見店／小阪店／森ノ宮店／吹田店
兵庫・神戸	神戸トアロード店／神戸三宮店／神戸東灘店／西宮赤レンガ店／明石朝霧店／赤穂店／カナーレ西神戸店／高砂店
千葉	千葉寺店
博多	博多店
大分	大分金池店／大分大道店
福島・いわき	いわき平店／いわき小名浜店

各店舗の住所・営業時間・料金プランなど詳しい情報は、上記リンク先の店舗ページでご確認いただけます。

室内でゴルフの練習ができる24時間営業の店舗も含めた最新の店舗一覧やキャンペーン情報は、ゴルフィード24の公式サイトでもご確認いただけます。

エリア別の徹底比較記事

お住まいのエリアで複数店舗を比較したい方は、以下の記事もあわせてご覧ください。

よくある質問

Q. インドアゴルフは初心者でも通えますか？

A. 問題ありません。多くの店舗でレンタル用品を用意しており、スタッフのサポートを受けながら始められます。

Q. 通い放題プランと都度払い、どちらがお得ですか？

A. 練習頻度によって変わります。週に何度も通う予定なら月会費制の通い放題プラン、たまに利用する程度なら都度払いが向いています。各店舗の料金プランを比較してみてください。

Q. 自宅用ゴルフシミュレーターとどちらがいいですか？

A. 自宅用は初期費用がかかり設置スペースも必要です。インドアゴルフ店舗は、初期費用なしで本格的なシミュレーターをすぐに使える点がメリットです。

Q. 体験だけでも利用できますか？

A. 多くの店舗で無料体験を実施しています。まずは体験で雰囲気やシミュレーターの使い心地を確認するのがおすすめです。

▶ お近くの店舗で無料体験を予約する

まとめ

インドアゴルフは、天候に左右されずコースを想定した練習ができる点が最大の魅力です。料金プラン・営業時間・シミュレーターの精度・個室の有無・レッスンの有無を比較し、自分に合った店舗を選びましょう。

ゴルフィード24は関西を中心に全国20店舗を展開しています。まずはお近くの店舗の無料体験から、インドアゴルフを始めてみませんか。

▶ お近くの店舗で無料体験を予約する

※本記事の情報は2026年8月時点の調査に基づいています。料金・営業時間・キャンペーン内容は変更される場合があるため、最新情報は各店舗ページでご確認ください。

お役立ちコラム